今日は久しぶりに

落ち込んだ、

毎日いろんなあるけど、

今日は疲れからか、

仕事も休んで、リビングで

テレビつけっぱなしで寝てたり、

昼からはボチボチ動きましたよ、

2時くらいにお経上げたら

気持ち落ち着いてきた

ありがたい、

こんな時に教えてもらってて良かったと実感します

夕方はご飯も作り、

1日のやること、やっと終わり。

そんな日もあるよ」

たまには休まないと、

気持ちがしんどい。

昨日友達と歩いて

悩みを聞いてもらい、

ありがたかった。

お礼のメールしたら

電話もくれて少し話したり。

また話したり

カラオケ行こうと嬉しかった😊

人生いろいろやけど、

ぼちぼちします