スピリチュアルなこと

楽しく生きることを考えるブログ

その日その日、思ったことや、
いろいろ書いてます。

ボチボチ生きてますので
良かったら寄って行ってください

パーフェクトワールド

岩ちゃんのパーフェクトワールドみてきました。


車椅子のがんちゃんと、

女の人の恋、


車椅子の立場の気持ちと

相手の女の人の気持ちや親や、

いろいろ勉強になりました、


というか、

涙がずっと出てました


というのは

一緒に行ったのが

家族に車椅子の人がいる人で

その人も泣いていた


そして映画終わってから

良い映画教えてくれてありがとうと

言われた。


一緒にランチして買い物して

楽しかったな。


また車椅子の家族の人とも来ると話していた。


パーフェクトワールドの意味は

愛する人といる世界がパーフェクトワールドだってこと、


ネットでは

原作から

映画もくだらないとか、

女の人の女優さん悪く書いてるの

みてたけど


ずっと泣いた映画とか、

感動したとかそういう感想もあり

私達は後者だった。


今日は朝から仕事、

最近ずっと出たりしてるから

流石に疲れた。

休みがなかったから


先週は

3本映画みた、

仕事ない日があったので、


クワイエットプレイス、

プレデター、

大きなサメのやつ、


楽しかったな

糖質制限

4キロリバウンドしたの

2キロ戻しました。


糖質制限しています。


なんで痩せないのかわかりました、


炭水化物から食物繊維を引いたのが

糖質なのですが、


例えば

ご飯一杯には

角砂糖15個分の糖質が入ってます、

動くとこの糖質を消費するためにと

なるのです。


食パン一枚でも約7個


ネットで糖質の食品を調べたら

よくわかります。


ご飯、パン、麺類、お菓子、

などなどなるべく食べないで


ほかの食べてます。


シーチキンは野菜に添えて

有り難いタンパク質です。


カロリーだけ見てても、

一日の中で、

食事量が少なくても

糖質が多かったらやせにくい


ご飯一杯15個だと聞いて

食べるきなくなりました笑


糖質はおいしいので

一日50グラムに抑えたいものです、

ライザップの食事編の本に書いてありました

ちなみにブックオフで買った。


また頑張って続けますよ

人様のご供養

私が独身の時から知り合いの方と、

最近また会うようになり


その方の家でお経をさせてもらっています、


ご家族三人亡くされて、

その中にうつ病で30年近く苦しみ

亡くなった方がいた。


その方は、

お寺さん以外は無宗教なのですが、


私が遊びに行き

仏壇でお経させてくださいと言ったら

喜んでお経をしてる間、

そばにいてくれた、


この前は初めて、一緒にお経を上げて

すらすらとはいかないけど一緒懸命にあげてる姿、亡くなられたご家族や、先祖たちは喜んでだろう。


お経をあげてる時に、

自分がちがう人が声を出してる感覚がして、

気のせいかなと思っていたが、


家に帰ってから、肩が重く体がだるい、

三連休ずっと出てたし、

ダイエットしてたから

疲れも出たのかな?


と思い、

もしかして

病気が長かった鬱の方を連れて帰ってきたのか❓わからないけど、

もしそうなら

お経をさせてもらおうと思ったけど

体がだるくてしんどい、


夜になり

リビングの電気が何もしてないのに

いきなり消えて、、

今まで消えたことないので

思わず怖くなったけどつけて、


お経待ってるのかな❓とおもい

そのことがきっかけであげた、


まだしんどい


その日は寝た


次の日もしんどいけど

朝のお経して、

仕事行ったら夕方にはましになった、


月とスッポンみたいな感じだった。


知り合いにも、

連絡してたので、

心配されたけど、


お経あげさせてもらったら

大丈夫やと話した、


救われたいから

ついてこられたのかなと思う。


般若心経は

中学レベルだとしたら

私のあげてるお経は

大学レベルらしいと聞きます。


見えない人も救うお経を

あげさせてもらえる私って

幸せものだと思う。


それに不思議と怖くないのだな。


お経させてもらうと良いと方法がありますので、


知り合いというか

長年のお友達先輩ですが、


これからも一緒にしてねと

言われました。


喜んでです、