落ち込み
今日は久しぶりに
落ち込んだ、
毎日いろんなあるけど、
今日は疲れからか、
仕事も休んで、リビングで
テレビつけっぱなしで寝てたり、
昼からはボチボチ動きましたよ、
2時くらいにお経上げたら
気持ち落ち着いてきた
ありがたい、
こんな時に教えてもらってて良かったと実感します
夕方はご飯も作り、
1日のやること、やっと終わり。
そんな日もあるよ」
たまには休まないと、
気持ちがしんどい。
昨日友達と歩いて
悩みを聞いてもらい、
ありがたかった。
お礼のメールしたら
電話もくれて少し話したり。
また話したり
カラオケ行こうと嬉しかった😊
人生いろいろやけど、
ぼちぼちします