昨日テレビつけっぱなしにしてたら、

ダイエット特集してて、

食事前に？レモン水でうがいをしたら、

味覚が戻り？

味の濃いのは食べにくい？

太ってた人がごはん残してた。

そんな簡単なこと？

昨夜やから

してみたけど、

うがいしたのもったいなくて飲んでもた笑

またしてみます。

自分の日記を読み直したら、

自分で書いといて忘れてること多々あった、

勉強になるなと思うこともあったな。

ほとんど書いてないのに、

月に訪れた数をみてびっくり。

いいねしてくれた人ありがとうございます😊

ぼちぼち続けますかね